谢杏芳刚推开那家街边小馆的玻璃门,老板正低头擦桌子,抬头一看,手里的抹布差点掉地上——她一个人点了三碗米饭,外加两盘红烧肉、一份清蒸鱼、一锅老母鸡汤,还有半打馒头堆在旁边。
这不是什么庆功宴,也不是录节目摆拍,就是训练完下午四点的“随便吃点”。她坐下不到十分钟,筷子就没停过,吃得专注又利落,连汤底都刮得干干净净。老板站在收银台后偷偷数了数空盘子,眼神里写满了“这真是那个羽毛球世界冠军?”
要知道,普通人中午吃个盖饭还得纠结要不要加蛋,她这一顿的热量,够我连跑三天五公里才能勉强抵消。可她吃完一抹嘴,起身时腰背笔直,走路带风,好像刚充完电的机器人,下一秒就能回场再打三局。
其实熟悉她的人都知道,退役后她没松懈过一天。早上六点雷打不动健身房报到,下午固定两小时体能训练,饮食更是精确到克——但这份“精确”,不是节食,而是按需摄入。教练说过,她基础代谢率高得吓人,一顿不吃,第二天肌肉反应就慢半拍。
餐馆老板后来悄悄问服务员:“她是不是偷偷打包给队友了?”服务员摇头:“全程就她一人,最后还把剩的半块馒头塞嘴里带走了。”老板愣了半天,喃喃一句:“难怪人家能拿奥运奖牌……我们普通人吃两口就喊撑,人家是真把饭当燃料。”
现在每次她再来,后厨都会提前多焖一锅饭。没人再惊讶了,只是默默把菜单上“大份”两个字划掉——对她来说,标准份就是小份。你说她是不是普通人?身体记得每一滴汗,胃也从不说谎。aiyouxi
所以问题来了:你上次吃完还能立刻去打球,是什么时候?
